Clases – stage medellin

Práctica Viva / Clases

Membresía de Yoga y Meditación

Un entrenamiento para la consciencia, un refugio para el Ser.

Práctica Viva es el corazón de nuestra escuela. No es un espacio solo para hacer posturas; es un espacio para entrenar la mirada.

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Esta membresía está diseñada para quienes buscan sostener una práctica real, constante y acompañada, permitiendo que la sabiduría del Yoga y la Meditación se integre en el tejido de la vida cotidiana. Aquí, la práctica no es esporádica; es un ritmo vivo que se construye semana a semana, para que el yoga deje de ser algo que “haces” y se convierta en algo que encarnas.

Qué se entrena en este espacio?

Presencia Radical: Escucha, concentración y atención plena para reducir la dispersión mental.
El Observador Interior: Capacidad de percibir el mundo interno con ecuanimidad, sensibilidad y claridad.
Santuario Biológico: Regulación del sistema nervioso, gestión de la ansiedad y cultivo de la auto-relajación.
Conciencia Corporal: Desarrollo de fuerza, estabilidad y sensibilidad desde una escucha profunda del cuerpo.
Voluntad con Propósito: La disciplina amable como camino para sostener tu propia luz.

Horario y Modalidades

Horario	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
Mañana	Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 05:00 Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 07:00 Altar de la Dicha Hatha Yoga 09:00	Online Kundalini yoga y meditación 06:00 Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 09:00	Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 05:00 Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 07:00	Online Kundalini yoga y meditación 06:00 Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 09:00	Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 07:00 Online Yoga Terapéutico 08:00 Altar de la Dicha Hatha Yoga 09:00	Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 10:00	Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 10:00
Tarde	Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 18:00 Online Yoga Terapéutico 17:00	Envigado Kundalini yoga y meditación 18:30	Online Kundalini yoga y meditación 19:00 Online Hatha Yoga 19:30	Altar de la Dicha Kundalini yoga y meditación 18:30

Aclaraciones sobre la modalidad:

Online: Todas las clases de Práctica Viva son online en vivo. Práctica regularmente desde cualquier lugar.
Presenciales: Las membresías Raíz y Dicha incluyen la opción de asistir a prácticas presenciales en:
- Envigado: Martes 6:30 p.m. (Urb. Las Brujas).
- Altar de la Dicha (Mpio. de Santa Elena, Antioquia)

Planes & Membresías

Elige tu camino

Membresía

Esencial

Presencia en medio del movimiento.

Que incluye:

4 encuentros guiados al mes.
Sesión personalizada opcional.

Elige tu mejor opción

$ 130.000

online

$ 160.000

Presencial

Membresía

Raíz

Donde la práctica echa raíces.

Que incluye:

Incluye: 8 encuentros guiados al mes.
Opción presencial
Sesión personalizada opcional.

Elige tu mejor opción

$ 220.000

1 mes

$ 462.000

3 meses

Membresía

Dicha

La maestría de habitarte cada día.

Qué incluye:

Encuentros ilimitados.
Opción presencial.
Sesión personalizada opcional.

Elige tu mejor opción

$ 320.000

1 mes

$ 462.000

3 meses

Preguntas frecuentes

¿Qué es Práctica Viva?

Es una membresía de práctica continua. No es un programa corto, sino un espacio para sostener una práctica real, constante y acompañada en el tiempo.

¿Necesito experiencia previa?

No. No tiene niveles y está abierta tanto a personas que comienzan como a quienes ya tienen una práctica establecida.

¿Qué tipo de yoga se practica?

Integramos Hatha Yoga (equilibrio firmeza-relajación) y Kundalini Raja Yoga (respiración, entrenamiento mental y ecuanimidad).

¿Cuánto duran las clases?

-Encuentros regulares: 1 hora y 15 minutos.
-Encuentros largos de profundización: 2 horas y 15 minutos.

¿Las clases de profundización son adicionales?

No. Puedes elegirlas libremente como parte de tus clases mensuales. Ayudan a complementar la experiencia y a implementar la práctica en la vida cotidiana.

¿Cómo funciona la promoción de 3 meses?

Queremos facilitar tu compromiso con la práctica. Por eso, la promoción te permite disfrutar del valor mensual reducido durante tus primeros tres meses, con la flexibilidad de pagar mes a mes. No necesitas pagar el trimestre por adelantado; simplemente mantienes tu suscripción activa para conservar el beneficio del descuento.

¿Qué diferencia a Práctica Viva de otros espacios?

Incluimos una sesión personalizada opcional al iniciar para escuchar tus necesidades y dar dirección a tu mapa de práctica personal. Acompañamos procesos reales.

¿Es una formación o da certificación?

No. Práctica Viva sostiene la experiencia; la Formación de Profesores organiza el conocimiento. Si buscas certificación, consulta nuestra Formación de Profesores.